这段时间我额头长了很多痘痘,感觉很烦躁,不知道是怎么回事。我平时作息规律,饮食均衡,也会保持面部清洁,但还是长痘痘,有点困扰。
余文静
厦门广肤皮肤病专科
额头长痘痘可能是由于内分泌失调、压力过大或者饮食不当引起的。建议您减少压力,避免熬夜,保持作息规律,多喝水,不要用手触摸额头,保持面部清洁,避免食用辛辣刺激性食物,多吃水果和蔬菜。同时,建议您定期保持面部清洁,使用温和的洗面奶清洁面部,避免使用过多化妆品。
2023-11-19
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